새싹보리 분말: 효과, 부작용, 먹는 법

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안녕하세요 여러분 :)

오늘은 '새싹보리'에 대해 알려드리려고 왔어요

새싹보리가 무엇인지, 효능과 부작용은 무엇인지,

그리고 먹는 법과 하루섭취량에 대해 알아볼게요

 

 

새싹보리 효능과 부작용, 먹는 법

 

먼저 새싹보리는 새싹보리는 보리의 어린 싹으로,

보리의 영양소가 그대로 응축되어 있어요

 

그래서 성장한 보리와 똑같은 양을 분쇄했을 때 영양소가 훨씬 풍부해요.

동의보감에서는 '오곡 중 으뜸'이라 기록되어 있답니다

 

 

▷ 새싹보리 분말 효능

 

 

새싹보리에는 폴리페놀, 클로로필, 사포나린, 폴리코사놀 등이 함유되어 있어서

각종 암과 성인병, 당뇨, 탈모 예방, 노화방지에 효과적이예요

 

*활성산소: 체내에 자연적으로 생기는 물질로 노화를 진행시킴

 

폴리페놀	혈중 콜레스테롤 수치 조절, 활성산소를 해가 없는 물질로 바꿔줌
클로로필	새로운 피를 생성하고 체내의 미세먼지, 중금속 등의 독소물질 배출
사포나린	포도당의 소화흡수작용을 억제해서 혈당조절
폴리코사놀	천연 지방 알코올 혼합물로서 콜레스테롤 수치 조절에 도움
루테올린	활성산소 제거

 

폴리페놀 같은 성분은 활성산소를 없애는 탈모샴푸에도 들어가더라구요

 

새싹보리분말는 변비예방과 다이어트에도 좋은데요,

필수 아미노산, 칼슘, 철분, 칼륨, 식이섬유가 풍부하고 칼로리는 현저히 낮거든요

 

'영양제 한 알보다 ‘새싹보리’ 같은 자연식품을 식습관으로 가져가는 건 어떨까요?'

 

 

 

▷ 새싹보리 분말 먹는 법

 

먹는 법은 간단합니다

 

새싹보리 분말 먹는 법, 하루 섭취량

 

한 숟갈 크게 퍼서(3g 정도) 물에 타주면 됩니다

물론 우유, 요거트, 스무디, 샐러드 등에 활용해도 좋구요

 

하루 섭취량은 10g 정도를 권장합니다

 

 

▷ 새싹보리 분말 부작용, 중금속 검출 업체

 

부작용도 알아볼텐데요

판매되는 새싹보리 분말 중에 쇳가루와 대장균이 있는 경우입니다

정확히는 새싹보리 자체의 부작용이 아니라 제조방식의 문제인거죠

 

새싹보리는 롤로방식(칼날 분쇄) 또는 에어방식(공기 분쇄) 로 분쇄하는 데요,

칼날로 분쇄할 경우 쇳가루가 들어가면서 중금속이 검출되는 경우가 있습니다

 

 

 

 

새싹보리 분말 중금속, 대장균 검출

 

작년 5월에는 판매되는 상위 11개의 제품에서 쇳가루와 대장균이 검출되었어요

그래서 식약처에서 회수, 폐기조치가 되었어요

자세한 기사내용은 (기준치와 중금속 업체 등) 아래에 링크를 첨부합니다

 

https://news.kbs.co.kr/news/view.do?ncd=4454931

온라인 판매 ‘새싹보리 분말’에서 중금속·대장균 검출

 

 

건강을 위해 먹는 것이니,

중금속이 들어가지 않았는지 꼭 확인하고 고르셔야 될 것 같습니다..!

 

그래서 안전하고 좋은 새싹보리 분말을 하나 추천해드릴려구요

에어분쇄 방식으로 만들었고

100% 유기농 우리 제주산 새싹보리 분말이랍니다

 

 

 

 

 

제주산 유기농 새싹보리 분말

 

 

무농약 새싹보리 분말

 

 

중금속 검출 안 나오는 새싹보리 분말

 

 

 

아래에 판매 링크를 첨부해요!

 

https://smartstore.naver.com/snowtigerhome/products/5857738492

새싹보리 분말 100% 제주산 유기농 에어분쇄 300g : 스노우 타이거